キワ

幼い頃よりダンスなどの、身体表現に親しみ、大学では舞台芸術を専攻。その後、「好きなことを仕事に」の信条のもと、アパレルや出版業界に勤務する。昼夜逆転、長時間勤務の中で女性特有の頭痛や落ち込みといった不定愁訴に悩まされることが増えた時、ヨーガの哲学や、身体技法、 ライフスタイルに出会い、症状が改善。日々が快適で豊かになるのを実感する。やがて大手スタジオ、studioyoggyにて指導を始め、インド・ヨーガ研究機関「カイヴァリヤダーマ」にて基礎文献の学習、実習経験を経て卒業。トラディショナルなヨーガの技法とエビデンスに基づいた効果的なエクササイズを用いてカラダとココロを解きほぐすクラスを展開している。