KOTA

日本では数少ない指導経験豊富なヨガシナジー正式指導者。2015年にヨガシナジー創始者であり理学療法のSimon&Biancaから指導資格を取得する。以来、ヨガに役立つ解剖学と運動学を学びながら自身のレッスンやワークショップでアウトプットし続けている。グループレッスンでもパーソナルセッションを受けているようなきめの細かい、参加者一人一人のカラダに寄り添った指導を心がけています。自然と料理と音楽が大好きで、時々シャバアーサナ中にフルートを演奏します。