Maiko

心身の健康のためのピラティスを都内でお伝えしています。
病気治療中にピラティスの効果を感じ、その後本格的にピラティスを学びました。日々のエクササイズを通じ、その素晴らしさを実感しています。予防医療と日々の活動をスムーズに、何より幸せに過ごす観点から、土台となる体を整える効果を感じていただきたいと思います。
ピラティスを通じ、その人らしくよい状態になるお手伝いができると嬉しいです。お気軽にご参加ください！